피부에 있는 각질 제거는 피부 표면에 쌓인 죽은 세포를 제거해 피부를 깨끗하고 건강하게 유지하는 과정으로, 정기적인 각질 제거를 하면 피부 톤이 균일해지고 맑아지고, 화장품 흡수율이 증가하며, 블랙헤드, 화이트헤드 감소 및 여드름 예방에 좋은것으로 알려져있다. 그러나, 피부 타입에 맞지 않는 각질 제거 방법을 사용하면 오히려 피부 장벽이 손상되고 트러블이 생길 수 있습니다. 따라서 피부 타입별로 적절한 각질 제거 방법을 선택하는 것이 중요합니다.
1. 피부 타입별 각질 제거 추천법
🔹건성 피부 – 저자극 보습 각질 제거
✔ 특징:
- 유수분 밸런스가 깨지기 쉬움
- 각질이 쌓이면 피부가 푸석푸석하고 거칠어짐
✔ 추천 방법:
✅ AHA(알파 하이드록시 애시드) 성분 사용
- AHA(젖산, 글리콜릭산 등)는 수용성 성분으로, 피부에 수분을 공급하면서 부드럽게 각질을 제거함
✅ 주 1~2회 저자극 필링제 사용 - 각질 제거 후 반드시 보습 크림이나 오일로 수분 공급
✅ 스크럽보다는 필링젤 추천 - 알갱이가 있는 물리적 스크럽은 피부 자극을 줄 수 있음
❌ 피해야 할 것:
🚫 강한 물리적 스크럽 (예: 소금, 설탕 스크럽)
🚫 지나치게 자주 각질 제거 (피부 장벽 손상 위험)
🔹지성 피부 – 과잉 피지 컨트롤 각질 제거
✔ 특징:
- 피지 분비가 많아 모공이 막히기 쉬움
- 블랙헤드, 화이트헤드가 자주 발생
✔ 추천 방법:
✅ BHA(베타 하이드록시 애시드) 성분 활용
- BHA(살리실산)는 지용성 성분으로 모공 속 피지와 각질을 녹여줌
✅ 주 2~3회 딥클렌징 또는 클레이 마스크 사용 - 피지를 흡착하고 모공을 깨끗하게 정리
✅ 물리적 스크럽 사용 가능 (단, 너무 자주 사용하지 않기) - 부드러운 입자의 스크럽제를 선택
❌ 피해야 할 것:
🚫 알코올 함량이 높은 토너 (피부 건조 → 피지 분비 증가)
🚫 너무 잦은 각질 제거 (오히려 피지 분비 증가)
🔹복합성 피부 – 부위별 맞춤 각질 제거
✔ 특징:
- T존(이마, 코, 턱)은 지성, U존(볼, 턱 라인)은 건성
- 피부 부위별 관리가 필요
✔ 추천 방법:
✅ T존(지성 부위)에는 BHA 사용 / U존(건성 부위)에는 AHA 사용
✅ 주 2회 필링젤 또는 마스크팩 사용
✅ 피부 상태에 따라 물리적 스크럽과 화학적 필링 번갈아 사용
❌ 피해야 할 것:
🚫 한 가지 방법으로 피부 전체를 관리하는 것 (T존과 U존의 필요가 다름)
🔹민감성 피부 – 초저자극 보습 각질 제거
✔ 특징:
- 피부 장벽이 약하고 쉽게 붉어짐
- 강한 성분에 민감하게 반응
✔ 추천 방법:
✅ PHA(폴리 하이드록시 애시드) 성분 활용
- PHA는 AHA보다 저자극적이며 보습 효과가 뛰어남
✅ 천연 각질 제거제 (오트밀, 우유, 꿀) 사용 - 오트밀 + 우유를 섞어 부드럽게 마사지하면 각질 제거 효과 UP
✅ 주 1회 필링젤 또는 저자극 필링 패드 사용
❌ 피해야 할 것:
🚫 강한 화학적 필링제 (AHA, BHA 농도가 높은 제품)
🚫 물리적 스크럽 (자극으로 인해 피부 염증 유발 가능)
2. 각질 제거 후 피부 관리법 (공통)
각질 제거 후에는 피부가 예민해지므로 철저한 사후 관리가 필요합니다.
✅ 보습 케어 필수!
- 각질 제거 후 즉시 수분 크림이나 보습 세럼 사용
✅ 자외선 차단제 필수! - 각질 제거 후 피부가 햇빛에 더 민감해지므로 SPF 30 이상 선크림 필수
✅ 피부 상태를 보며 빈도 조절
건조하거나 자극이 심하면 빈도를 줄이고, 피부가 건강하면 일정하게 유지
3. 결론
각질 제거는 피부를 건강하게 유지하는 중요한 과정이지만, 잘못된 방법을 사용하면 오히려 피부에 악영향을 줄 수 있습니다.
따라서 본인의 피부 타입을 정확히 파악하고 적절한 각질 제거 방법을 실천하는 것이 중요합니다.
✔ 건성 피부 – AHA 필링, 보습 필수
✔ 지성 피부 – BHA 필링, 피지 조절
✔ 복합성 피부 – 부위별 맞춤 관리
✔ 민감성 피부 – 저자극 필링, 천연 성분 활용
